| | English | | Devanagari | | Telugu | | Tamil | | Kannada | | Malayalam | | Gujarati | | Odia | | Bengali | | |
| | Marathi | | Assamese | | Punjabi | | Hindi | | Samskritam | | Konkani | | Nepali | | Sinhala | | Grantha | | |
|
ਪਤਂਜਲਿ ਯੋਗ ਸੂਤ੍ਰਾਣਿ - 2 (ਸਾਧਨ ਪਾਦ) ਪਾਤਂਜਲਿ ਯੋਗ ਸੂਤ੍ਰਾਣਿ are concise aphorisms meant to be lived, not merely understood. They read like a pocket-sized psychology of attention: how the mind gets scattered, why suffering repeats, and what kind of training makes clarity stable. In ਸਮਾਧਿ ਪਾਦ, Patanjali defined ਯੋਗ as the stilling of the mind's fluctuations (ਚਿਤ੍ਤ-ਵ੍ਰੁਰੁਇਤ੍ਤਿ-ਨਿਰੋਧਃ) and described what becomes visible when the mind is quieter: the ਦ੍ਰਸ਼੍ਟ੍ਰੁਰੁਇ (seer) stands distinct from what is seen. He mapped the kinds of mental movement, the role of ਅਭ੍ਯਾਸ and ਵੈਰਾਗ੍ਯ, the obstacles that disrupt steadiness, and several skillful remedies (attitudes like ਮੈਤ੍ਰੀ/ਕਰੁਣਾ, breath-based settling, and ਈਸ਼੍ਵਰਪ੍ਰਣਿਧਾਨ). As you read, notice the chapter's rhythm: diagnosis first, then remedy; inner work and outer discipline reinforcing each other. Classical ਯੋਗ commentaries treat this chapter as the practical spine of the text, because it shows how clarity becomes a stable character rather than a passing mood. ਅਥ ਸਾਧਨਪਾਦਃ । Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਤਪਃ ਸ੍ਵਾਧ੍ਯਾਯੇਸ਼੍ਵਰਪ੍ਰਣਿਧਾਨਾਨਿ ਕ੍ਰਿਯਾਯੋਗਃ ॥1॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਸਮਾਧਿਭਾਵਨਾਰ੍ਥਃ ਕ੍ਲੇਸ਼ਤਨੂਕਰਣਾਰ੍ਥਸ਼੍ਚ ॥2॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਅਵਿਦ੍ਯਾਸ੍ਮਿਤਾਰਾਗਦ੍ਵੇਸ਼ਾਭਿਨਿਵੇਸ਼ਾਃ ਕ੍ਲੇਸ਼ਾਃ ॥3॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਅਵਿਦ੍ਯਾ ਕ੍ਸ਼ੇਤ੍ਰਮੁਤ੍ਤਰੇਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਸੁਪ੍ਤਤਨੁਵਿਚ੍ਛਿਨ੍ਨੋਦਾਰਾਣਾਮ੍ ॥4॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਅਨਿਤ੍ਯਾਸ਼ੁਚਿਦੁਃਖਾਨਾਤ੍ਮਸੁ ਨਿਤ੍ਯਸ਼ੁਚਿਸੁਖਾਤ੍ਮਖ੍ਯਾਤਿਰਵਿਦ੍ਯਾ ॥5॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਦ੍ਰੁਰੁਇਗ੍ਦਰ੍ਸ਼ਨਸ਼ਕ੍ਤ੍ਯੋਰੇਕਾਤ੍ਮਤੇਵਾਸ੍ਮਿਤਾ ॥6॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਸੁਖਾਨੁਸ਼ਯੀ ਰਾਗਃ ॥7॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਦੁਃਖਾਨੁਸ਼ਯੀ ਦ੍ਵੇਸ਼ਃ ॥8॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਸ੍ਵਰਸਵਾਹੀ ਵਿਦੁਸ਼ੋਪਿ ਤਥਾਰੂਢੋਭਿਨਿਵੇਸ਼ਃ ॥9॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਤੇ ਪ੍ਰਤਿਪ੍ਰਸਵਹੇਯਾਃ ਸੂਕ੍ਸ਼੍ਮਾਃ ॥10॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਧ੍ਯਾਨਹੇਯਾਸ੍ਤਦ੍ਵ੍ਰੁਰੁਇਤ੍ਤਯਃ ॥11॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਕ੍ਲੇਸ਼ਮੂਲਃ ਕਰ੍ਮਾਸ਼ਯੋ ਦ੍ਰੁਰੁਇਸ਼੍ਟਾਦ੍ਰੁਰੁਇਸ਼੍ਟਜਨ੍ਮਵੇਦਨੀਯਃ ॥12॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਸਤਿ ਮੂਲੇ ਤਦ੍ ਵਿਪਾਕੋ ਜਾਤ੍ਯਾਯੁਰ੍ਭੋਗਾਃ ॥13॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਤੇ ਹ੍ਲਾਦਪਰਿਤਾਪਫਲਾਃ ਪੁਣ੍ਯਾਪੁਣ੍ਯਹੇਤੁਤ੍ਵਾਤ੍ ॥14॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਪਰਿਣਾਮਤਾਪਸਂਸ੍ਕਾਰਦੁਃਖੈਰ੍ਗੁਣਵ੍ਰੁਰੁਇਤ੍ਤਿਵਿਰੋਧਾਚ੍ਚ ਦੁਃਖਮੇਵ ਸਰ੍ਵਂ ਵਿਵੇਕਿਨਃ ॥15॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਹੇਯਂ ਦੁਃਖਮਨਾਗਤਮ੍ ॥16॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਦ੍ਰਸ਼੍ਟ੍ਰੁਰੁਇਦ੍ਰੁਰੁਇਸ਼੍ਯਯੋਃ ਸਂਯੋਗੋ ਹੇਯਹੇਤੁਃ॥17॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ੍ਰਿਯਾਸ੍ਥਿਤਿਸ਼ੀਲਂ ਭੂਤੇਂਦ੍ਰਿਯਾਤ੍ਮਕਂ ਭੋਗਾਪਵਰ੍ਗਾਰ੍ਥਂ ਦ੍ਰੁਰੁਇਸ਼੍ਯਮ੍ ॥18॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਾਵਿਸ਼ੇਸ਼ਲਿਂਗਮਾਤ੍ਰਾਲਿਂਗਾਨਿ ਗੁਣਪਰ੍ਵਾਣਿ ॥19॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਦ੍ਰਸ਼੍ਟਾ ਦ੍ਰੁਰੁਇਸ਼ਿਮਾਤ੍ਰਃ ਸ਼ੁਦ੍ਧੋਪਿ ਪ੍ਰਤ੍ਯਯਾਨੁਪਸ਼੍ਯਃ ॥20॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਤਦਰ੍ਥ ਏਵ ਦ੍ਰੁਰੁਇਸ਼੍ਯਸ੍ਯਾਤ੍ਮਾ ॥21॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਕ੍ਰੁਰੁਇਤਾਰ੍ਥਂ ਪ੍ਰਤਿ ਨਸ਼੍ਟਮਪ੍ਯਨਸ਼੍ਟਂ ਤਦਨ੍ਯਸਾਧਾਰਣਤ੍ਵਾਤ੍ ॥22॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਸ੍ਵਸ੍ਵਾਮਿਸ਼ਕ੍ਤ੍ਯੋਃ ਸ੍ਵਰੂਪੋਪਲਬ੍ਧਿਹੇਤੁਃ ਸਂਯੋਗਃ ॥23॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਤਸ੍ਯ ਹੇਤੁਰਵਿਦ੍ਯਾ ॥24॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਤਦਭਾਵਾਤ੍ਸਂਯੋਗਾਭਾਵੋ ਹਾਨਂ ਤਦ੍ ਦ੍ਰੁਰੁਇਸ਼ੇਃ ਕੈਵਲ੍ਯਮ੍ ॥25॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਵਿਵੇਕਖ੍ਯਾਤਿਰਵਿਪ੍ਲਵਾ ਹਾਨੋਪਾਯਃ ॥26॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਤਸ੍ਯ ਸਪ੍ਤਧਾ ਪ੍ਰਾਂਤਭੂਮਿਃ ਪ੍ਰਜ੍ਞਾ ॥27॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਯੋਗਾਂਗਾਨੁਸ਼੍ਠਾਨਾਦਸ਼ੁਦ੍ਧਿਕ੍ਸ਼ਯੇ ਜ੍ਞਾਨਦੀਪ੍ਤਿਰਾਵਿਵੇਕਖ੍ਯਾਤੇਃ ॥28॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਯਮਨਿਯਮਾਸਨਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮਪ੍ਰਤ੍ਯਾਹਾਰਧਾਰਣਾਧ੍ਯਾਨਸਮਾਧਯੋਸ਼੍ਟਾਵਂਗਾਨਿ ॥29॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਅਹਿਂਸਾਸਤ੍ਯਾਸ੍ਤੇਯਬ੍ਰਹ੍ਮਚਰ੍ਯਾਪਰਿਗ੍ਰਹਾ ਯਮਾਃ ॥30॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਜਾਤਿਦੇਸ਼ਕਾਲਸਮਯਾਨਵਚ੍ਛਿਨ੍ਨਾਃ ਸਾਰ੍ਵਭੌਮਾ ਮਹਾਵ੍ਰਤਮ੍ ॥31॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਸ਼ੌਚਸਂਤੋਸ਼ਤਪਃ ਸ੍ਵਾਧ੍ਯਾਯੇਸ਼੍ਵਰਪ੍ਰਣਿਧਾਨਾਨਿ ਨਿਯਮਾਃ ॥32॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਵਿਤਰ੍ਕਬਾਧਨੇ ਪ੍ਰਤਿਪਕ੍ਸ਼ਭਾਵਨਮ੍ ॥33॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਵਿਤਰ੍ਕਾਹਿਂਸਾਦਯਃ ਕ੍ਰੁਰੁਇਤਕਾਰਿਤਾਨੁਮੋਦਿਤਾ ਲੋਭਕ੍ਰੋਧਮੋਹਪੂਰ੍ਵਕਾ ਮ੍ਰੁਰੁਇਦੁਮਧ੍ਯਾਧਿਮਾਤ੍ਰਾ ਦੁਃਖਾਜ੍ਞਾਨਾਨਂਤਫਲਾ ਇਤਿ ਪ੍ਰਤਿਪਕ੍ਸ਼ਭਾਵਨਮ੍ ॥34॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਅਹਿਂਸਾਪ੍ਰਤਿਸ਼੍ਠਾਯਾਂ ਤਤ੍ਸਨ੍ਨਿਧੌ ਵੈਰਤ੍ਯਾਗਃ ॥35॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਸਤ੍ਯਪ੍ਰਤਿਸ਼੍ਠਾਯਾਂ ਕ੍ਰਿਯਾਫਲਾਸ਼੍ਰਯਤ੍ਵਮ੍ ॥36॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਅਸ੍ਤੇਯਪ੍ਰਤਿਸ਼੍ਠਾਯਾਂ ਸਰ੍ਵਰਤ੍ਨੋਪਸ੍ਥਾਨਮ੍ ॥37॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਬ੍ਰਹ੍ਮਚਰ੍ਯਪ੍ਰਤਿਸ਼੍ਠਾਯਾਂ ਵੀਰ੍ਯਲਾਭਃ ॥38॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਅਪਰਿਗ੍ਰਹਸ੍ਥੈਰ੍ਯੇ ਜਨ੍ਮਕਥਂਤਾਸਂਬੋਧਃ ॥39॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਸ਼ੌਚਾਤ੍ਸ੍ਵਾਂਗਜੁਗੁਪ੍ਸਾ ਪਰੈਰਸਂਸਰ੍ਗਃ ॥40॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਸਤ੍ਤ੍ਵਸ਼ੁਦ੍ਧਿ-ਸੌਮਨਸ੍ਯੈਕਾਗ੍ਰ੍ਯੇਂਦ੍ਰਿਯਜਯਾਤ੍ਮਦਰ੍ਸ਼ਨ-ਯੋਗ੍ਯਤ੍ਵਾਨਿ ਚ ॥41॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਸਂਤੋਸ਼ਾਤ੍ ਅਨੁਤ੍ਤਮਃਸੁਖਲਾਭਃ ॥42॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਕਾਯੇਂਦ੍ਰਿਯਸਿਦ੍ਧਿਰਸ਼ੁਦ੍ਧਿਕ੍ਸ਼ਯਾਤ੍ ਤਪਸਃ ॥43॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਸ੍ਵਾਧ੍ਯਾਯਾਦਿਸ਼੍ਟਦੇਵਤਾਸਂਪ੍ਰਯੋਗਃ ॥44॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਸਮਾਧਿਸਿਦ੍ਧਿਰੀਸ਼੍ਵਰਪ੍ਰਣਿਧਾਨਾਤ੍ ॥45॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਸ੍ਥਿਰਸੁਖਮਾਸਨਮ੍ ॥46॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਪ੍ਰਯਤ੍ਨਸ਼ੈਥਿਲ੍ਯਾਨਂਤਸਮਾਪਤ੍ਤਿਭ੍ਯਾਮ੍ ॥47॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਤਤੋ ਦ੍ਵਂਦ੍ਵਾਨਭਿਘਾਤਃ ॥48॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਤਸ੍ਮਿਨ੍ ਸਤਿ ਸ਼੍ਵਾਸਪ੍ਰਸ਼੍ਵਾਸਯੋਰ੍ਗਤਿਵਿਚ੍ਛੇਦਃ ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮਃ ॥49॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): (ਸ ਤੁ) ਬਾਹ੍ਯਾਭ੍ਯਂਤਰਸ੍ਤਂਭਵ੍ਰੁਰੁਇਤ੍ਤਿਰ੍ਦੇਸ਼ਕਾਲਸਂਖ੍ਯਾਭਿਃ ਪਰਿਦ੍ਰੁਰੁਇਸ਼੍ਟੋ ਦੀਰ੍ਘਸੂਕ੍ਸ਼੍ਮਃ ॥50॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਬਾਹ੍ਯਾਭ੍ਯਂਤਰਵਿਸ਼ਯਾਕ੍ਸ਼ੇਪੀ ਚਤੁਰ੍ਥਃ ॥51॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਤਤਃ ਕ੍ਸ਼ੀਯਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਾਵਰਣਮ੍ ॥52॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਧਾਰਣਾਸੁ ਚ ਯੋਗ੍ਯਤਾ ਮਨਸਃ ॥53॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਸ੍ਵਵਿਸ਼ਯਾਸਂਪ੍ਰਯੋਗੇ ਚਿਤ੍ਤਸ੍ਵਰੂਪਾਨੁਕਾਰ ਇਵੇਂਦ੍ਰਿਯਾਣਾਂ ਪ੍ਰਤ੍ਯਾਹਾਰਃ ॥54॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਤਤਃ ਪਰਮਾਵਸ਼੍ਯਤੇਂਦ੍ਰਿਯਾਣਾਮ੍ ॥55॥ Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): ਇਤਿ ਪਾਤਂਜਲਯੋਗਦਰ੍ਸ਼ਨੇ ਸਾਧਨਪਾਦੋ ਨਾਮ ਦ੍ਵਿਤੀਯਃ ਪਾਦਃ । Translation (ਭਾਵਾਰ੍ਥ): |